8:00-8:15
Reggeli mozgásélmény szenioroknak (15 perc)
Minden reggel ingyenes, otthon végezhető torna gyakorlatokra tornázhat, amelyek hozzájárulnak a fizikai erőnlét és a szellemi frissesség megőrzéséhez. A tornavideó minden nap fix időpontban (reggel 8:00-kor) érhető el az alábbi oldalon:
9:00-11:00
INGYENES – Edukátor tanácsadás, online! ( 15 perc / fő)
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött!
REGISZTRÁCIÓ itt lehetséges
15:30-16:00
#mydiabdays DIAB Mindennapok – A nők és a diabétesz
A cukorbeteg nők életében számos speciális helyzet adódhat a menstruáció, a fogamzásgátlás, a terhesség, a szoptatás, de a változókor során is. Vloggerünk, Szabari Betti, ezekről a helyzetekről beszél legújabb videójában: https://youtu.be/E6tpGs3TWkM
16:00-16:30
Délutáni mozgásélmény szenioroknak (30 perc)
Minden délután ingyenes, otthon végezhető torna gyakorlatokra tornázhat, amelyek hozzájárulnak a fizikai erőnlét és a szellemi frissesség megőrzéséhez. A torna fix időpontban kezdődik, és az alábbi oldalon érhető el:
18:00-19:00
ÉLŐ – Őszintén a diabétesz szövődményeiről – ingyenes online beszélgetés
Melyek a diabétesz leggyakoribb szövődményei? Hogyan ismerhetjük fel és ami a legfontosabb: hogyan előzhetjük meg?
Dr. Molnár Gergő Attila belgyógyász, diabetológus online előadása.
Az előadás végén nézőink írásban tehetik fel kérdéseiket, amelyekre előadó szakértőnk élőben válaszol.
Az előadáshoz az alábbi linkre kattintva lehet csatlakozni 17:55-től:
8:00-8:30
Mozgásélmény szenioroknak (15 perc)
Minden reggel ingyenes, otthon végezhető torna gyakorlatokra tornázhat, amelyek hozzájárulnak a fizikai erőnlét és a szellemi frissesség megőrzéséhez. A tornavideó minden nap fix időpontban (reggel 8:00-kor) érhető el az alábbi oldalon:
11:30-19:30
INGYENES vércukorszint-, vérnyomás, véroxigénszint mérés valamint testösszetétel elemzés egészen 19:30-ig a MOM Park Bevásárlóközpont -1. emeletén!
13:00-14:00
16:00-16:30
Mozgásélmény szenioroknak (30 perc)
Minden délután ingyenes, otthon végezhető torna gyakorlatokra tornázhat, amelyek hozzájárulnak a fizikai erőnlét és a szellemi frissesség megőrzéséhez.
A torna fix időpontban kezdődik, és az alábbi oldalon érhető el:
17:30-18:30
Megküzdés a krónikus betegséggel – ingyenes ÉLŐ beszélgetés online, Vörös Anita pszichológussal.
Milyen lelki folyamaton megy keresztül az, akinél visszafordíthatatlan betegséget (pl. diabéteszt) diagnosztizáltak, amellyel együtt kell élnie?
19:00-20:00
ÉLŐ BESZÉLGETÉS A #mydiabdays VLOGGEREIVEL
Egy éve indult útjára a DIAB mindennapok videósorozat az Egy Csepp Figyelem Alapítvány YouTube csatornáján, amelyben fiatal 1-es típusú cukorbetegek mesélnek a mindennapok nehézségeiről, kihívásairól és sikereikről.
Most élőben is kérdezheted őket!
A beszélgetéshez az alábbi linkre kattintva lehet belépni:
12:30-19:30
Vércukorszint-, vérnyomás- és véroxigénszint mérés, tápláltsági szűrés Inbody testösszetétel elemző készülékkel.
Felhívjuk figyelmét, hogy a szűréseken csak előzetesen regisztrált és védettségi igazolvánnyal rendelkező látogatók vehetnek részt!
REGISZTRÁCIÓ SZEMÉLYESEN A HELYSZÍNEN VAGY ELŐZETESEN A KÖVETKEZŐ LINKEN: https://egycseppfigyelem.hu/egy-csepp-vilagnap-regisztracio/
8:00-8:15
Reggeli mozgásélmény szenioroknak (15 perc)
Minden reggel ingyenes, otthon végezhető torna gyakorlatokra tornázhat, amelyek hozzájárulnak a fizikai erőnlét és a szellemi frissesség megőrzéséhez. A tornavideó minden nap fix időpontban (reggel 8:00-kor) érhető el az alábbi oldalon:
www.masport.hu/mozgaselmeny-szenioroknak
8:30-8:45
Csatlakozz a Kék Kör Túra közösségi kihíváshoz!
Járd be virtuálisan az Országos Kékkör távját, és nyerd meg a fődíjat, egy menő rollert a 77 Elektronika felajánlásából, valamint az értékes különdíjak egyikét a Beurer Medical Hungary és a 77 Elektronika felajánlásából!
Cél az Országos Kékkör távjának, mintegy 2550 km-nek a megtétele!
TOVÁBBI RÉSZLETEK ÉS REGISZTRÁCIÓ: https://egycseppfigyelem.hu/kekkortura
9:00-11:00
INGYENES diabétesz edukátor tanácsadás online, ZOOM-on (15 perc / fő)
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz között!
REGISZTRÁCIÓ itt lehetséges
13:00-14:00
ONLINE TAPASZTALATMEGOSZTÓ BESZÉLGETÉS PEDAGÓGUSOK SZÁMÁRA a diabéteszes gyermekek iskolai ellátásáról.
Interaktív kérdezz-felelek Széchy Eszter dietetikussal.
16:00-16:30
Délutáni mozgásélmény szenioroknak (30 perc)
Minden délután ingyenes, otthon végezhető torna gyakorlatokra tornázhat, amelyek hozzájárulnak a fizikai erőnlét és a szellemi frissesség megőrzéséhez. A torna fix időpontban kezdődik, és az alábbi oldalon érhető el:
www.masport.hu/mozgaselmeny-szenioroknak
16:30-17:00
A 2-es típusú cukorbetegség étrendje
Mindezekre és még sok más kérdésre is választ ad Pető Adrienn dietetikus.
A videó megtekinthető az alábbi linkre kattintva: https://youtu.be/mLHunT0uAFc
19:00-19:45
Amit fontos tudni a ketoacidózisról – ingyenes online beszélgetés
A 45 perces élő ZOOM előadásban Dr. PhD. Kis János Tibor belgyógyász, diabetológus főorvos a ketoacidózis állapotáról, megelőzéséről és kezeléséről beszél. Az előadás végén a hallgatók írásban feltehetik a kérdéseiket.
Az előadáshoz csatlakozni a következő linken lehet 18:55-től:
https://us06web.zoom.us/j/83237384377
Támogató: 77 Elektronika Kft.
8:00-8:15
Reggeli Mozgásélmény szenioroknak (15 perc)
Minden reggel ingyenes, otthon végezhető torna gyakorlatokra tornázhat, amelyek hozzájárulnak a fizikai erőnlét és a szellemi frissesség megőrzéséhez. A tornavideó minden nap fix időpontban (reggel 8:00-kor) érhető el az alábbi oldalon:
www.masport.hu/mozgaselmeny-szenioroknak
13:00-14:00
Tartsd a szintet a dietetikussal – édes élet cukorbetegen
Gyurcsáné Kondrát Ilona, dietetikus, a cukorbetegség étrendjének elismert szakértője, több sikeres könyv szerzője gyakorlati tanácsokat ad a cukorbetegek és egészségükre figyelők számára. Szó lesz a hagyományos sütemények és desszertek egészségesebb alternatíváiról, a javasolt és kerülendő alapanyagokról, valamint a cukorpótlókról. Az élő ZOOM tanácsadás alatt a nézők beküldhetik üzenetben a témához kapcsolódó kérdéseiket.
A program támogatója a 77 Elektronika.
16:00-16:30
Délutáni mozgásélmény szenioroknak (30 perc)
Minden délután ingyenes, otthon végezhető torna gyakorlatokra tornázhat, amelyek hozzájárulnak a fizikai erőnlét és a szellemi frissesség megőrzéséhez. A torna fix időpontban kezdődik, és az alábbi oldalon érhető el:
16:30-18:30
2 órás INGYENES diabétesz edukátor tanácsadás online, ZOOM-on (15 perc / fő)
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz között!
REGISZTRÁCIÓ itt lehetséges
19:00-20:00
Amit fontos tudni a cukorbetegségről: típusai, kialakulása, megelőzése, kezelése
Ingyenes online beszélgetés Dr. Kiss Krisztina diabetológus szakorvossal.
A 45 perces beszélgetés végén a hallgatók írásban feltehetik a kérdéseiket, amelyre előadónk élőben válaszol.
Az előadáshoz a következő linkre kattintva lehet csatlakozni 18:55-től:
https://us06web.zoom.us/j/82919345505
8:00-8:15
Reggeli mozgásélmény szenioroknak (15 perc)
Minden reggel ingyenes, otthon végezhető torna gyakorlatokra tornázhat, amelyek hozzájárulnak a fizikai erőnlét és a szellemi frissesség megőrzéséhez. A tornavideó minden nap fix időpontban (reggel 8:00-kor) érhető el az alábbi oldalon:
www.masport.hu/mozgaselmeny-szenioroknak
8:30-9:00
#mydiabdays – A reggelitől a vacsoráig
Ha diabétesszel élsz nem mindegy, mikor és mit eszel, azonban a finom ízekről és tápláló ételekről nem kell lemondanod. Kövesd végig vloggerünk, Anita étkezési rutinját a reggelitől a vacsoráig: https://youtu.be/fhOP_gWzHPA
13:00-14:00
ÉLŐ – ONLINE TAPASZTALATMEGOSZTÓ BESZÉLGETÉS PEDAGÓGUSOK SZÁMÁRA a diabéteszes gyermekek iskolai ellátásáról.
Interaktív kérdezz-felelek Dr. Blatniczky László gyermek diabetológus főorvossal
16:00-16:30
Délutáni mozgásélmény szenioroknak (30 perc)
Minden délután ingyenes, otthon végezhető torna gyakorlatokra tornázhat, amelyek hozzájárulnak a fizikai erőnlét és a szellemi frissesség megőrzéséhez. A torna fix időpontban kezdődik, és az alábbi oldalon érhető el:
www.masport.hu/mozgaselmeny-szenioroknak
15:30-17:30
INGYENES diabétesz edukátor tanácsadás, online! (15 perc / fő)
A részvétel ingyenes de regisztrációhoz kötött.
REGISZTRÁCIÓ itt lehetséges
19:00-20:00
ÉLŐ – Gyógynövényekkel az egészségért – ingyenes online beszélgetés
A népgyógyászat ma is működő, élő jelenség, mindannyiunk tapasztalata tartja életben, teszi gazdagabbá. Az élő online ZOOM beszélgetés során Lopes-Szabó Zsuzsa, okleveles természetgyógyász, fitoterapeuta vezeti be az érdeklődőket a gyógynövények világába.
A beszélgetéshez az alábbi linkre kattintva lehet csatlakozni:
A programváltozás jogát fenntartjuk!
1124 Budapest, Csörsz u. 57
+36 1 202 0103
diabetes@egycseppfigyelem.hu
1124 Budapest, Csörsz u. 57
+36 1 202 0103
diabetes@egycseppfigyelem.hu